SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock therapy bcaa

  • Mój trening, co wy byście zmienili.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Będe się starać, aby było dość czytelnie :) Ankieta : Staż treningowy (lata) 4 lata z przerwami Wzrost (cm) 188 Waga (kg) 80 Obwód Bicepsa (cm) 39 Obwód Klatki (cm) 110 Obwód Pasa (cm) 88 Wyciskanie leżąc (kg) 120 Wyciskanie na barki (kg) 70 Przysiad (kg) 110 Dieta : nie jest tak jak powinno być, ale : -staram się jeść to co najlepsze i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2011-10-26 20:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie doboru odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem się zapytać jakie połączenie uważacie za lepsze: 1. a) Storm b) XPand c) BCAA czy może wersja druga: 2. a) Storm b) Shock Therapy c) BCAA I odrazu przy okazji jeśli moglibyście podać jak dawkować w DT i DNT. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-03-21 22:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Doping

    [...] do deki(grecka) i wina? Cykl zaczalem 8.02.2011 i narazie biore po 1 ml/deka 1ml/wino na tydz. dozucilem bcaa i l glutamine,witaminy,tran,blonnik.Pozniej chce wziac storma i shock therapy czy to dobrze czy moze teraz to wlaczyc? Dodam ze pozniej chce zrobic wycinke na lato. To moj pierwszy cykl wiec kazda opinia i porada sie przyda. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2011-03-19 20:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szanowne Forum. Chciałbym zdobyć jeszcze kilka kilogramów masy, narazie stoję z wagą. Możecie zaproponować jakąś zmianę suplementów. Jestem na tzw. cyklu kreatynowym, później powinno przejść się na 'testosteronowy'. Ostatnio brałem Tribulus+mstack. Co można wziąć teraz? Podaję rozpiskę tego co jem: 1 Posiłek 100g płatków owsianych z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-03-06 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA 2014 CHAPTER I

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkich . Prosze o troche pomocy z waszej strony . Wszystkie uwagi , podpowiedzi wszytko wezme pod uwage . Pierwsze 4 tygodnie nowego roku chce poświęcić na zwiększenie masy . 50% sukcesu DIETA Prosiłbym o podpowiedź czy dobrze sobie ją planuje . Białko 1,8 g na kg ciała Węglowodany 7-8 g na kg ciała Tłuszcze 0,5 - 1 g na kg ciała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-12-23 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc,opinie,zamiany.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zacznę od tego, że jako na forum jestem użytkownikiem, który chce zdobywać wiedzę to proszę o pomoc. Aktualnie ćwiczę treningiem FBW i oczywiście jest dieta i jest przestrzegana. W styczniu lub lutym chcę rozpocząć test, który oparty będzie na odżywkach firmy Universal. Celem będzie masa. Chodzi o to, że chcę skomponować ciekawy zestaw i w tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-10-14 11:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie na taki zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chce kupic zestaw: -BCAA activlab xtra 500g, -Universal shock therapy, -białko peak whey delicious protein i tu moje pytania: 1. czy jest to dobry zestaw? 2. czy jest sens kupowania aminokwasow jak w w/w bialku jest 27% (?) bcaa? 3. moze zamiast shocka przetestowac plutonium lub np. dymatize xpand? za wszystkie odpowiedzi dziekuje :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-09-23 18:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens czy poczekac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poprzednie moje cykle to: !)nitrobolon - praktycznie przy poczatkach z silownia 0 wiedzy na temat treningu, diety, zaluje bo bardzo by sie teraz przydal, efekty nawet dobre ale pewnie byly by podobne bez niego nie zaliczam go do cyklu 2.) TREC Creatine micronized 200 mesh Dextro Juice ZMA OLIMP System Protein 80 (do uzup. diety) efekty bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-08-12 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nowy rok to wiadomo postanowienia noworoczne :). Moim głównym i dotyczącym tego forum celem jest przybranie masy i siły, nie zaszkodzi idąca w parze wydolność. Krótko o mnie : Wróciłem na siłownię po rocznej przerwie (od nowego roku), wcześniej jechałem na sucho około 1.5 roku 10lat pływałem. Mam 21 lat, 1,70cm wzrostu i 72kg ze znikomą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2012-01-10 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli po Epi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialbym to troche ubic i troszcze fatu ktory wjechal zrzucic i teraz moje pytanie: czy wjechac na ostatni tydzien Epi na krete (storm universala) i dorzucic zaraz po Epi shock therapy, pociagnac jeszcze na lekko dodatnim bilansie kalorycznym z 2-3 tygodnie (prosilbym o porade co w tym czasie najlepiej na delikatny odblok novedex xt czy moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-11-08 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe i mase :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ello cykl dla kumpla - wiek 20, waga 77-80 kg. , miał dwa cykle na mono. zastanawiamy się nad : 1- Shock THERAPY 1kg + Storm DUŻY + bcaa TST lub activlaba 2- Dymatize Xpand Xtreme Pump + cell pump lub cm3 + bcaa TST lub activlaba cena nie gra roli jeśli te połączenia są złe to prosze o poprawę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2010-06-14 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i przedtreningówka - czy konieczna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy przedtreningówka (konkretnie Shock Therapy - bo ta działa na mnie najlepiej), podnosi jakoś działanie kreatyny albo ma tylko funkcje pompującą i motywującą? Pytam, czy jest sens kupowania tak drogiej odżywki tylko i wyłącznie do tych dwóch celów? pompe mam zawsze, motywację tak samo :) Czy nie lepiej kupić samej argininy przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10550 Data: 2011-05-04 08:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, Co zakupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na 18tke od kumpla) i pytanie, kiedy moge to zaczac brac? Narazie planuje wziac jakis miesiac kreatynke z moze glutamina czy bcaa, pozniej krotka przerwa i storma z shockiem.. Lecz na suplach sie nie znam wiec tu moje pytanie, jak w temacie, a wiec co mam kupic? I czy jest teraz sens, a dobrze by bylo troche podbic masy Za kazda [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2009-02-24 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jutra zaczynam cykl na nowych zabawkach, chcialbym sie upewnic czy dawkowanie jakie ulozylem bedzie dobre :) DT: - przed treningiem 40g Shock Therapy (2 porcje) - po 30 minutach treningu 20g BCAA Xtra (popijanie az do zakonczenia treningu) (waze 85 kg, wiec wychodzi 1,15 BCAA na 10kg masy ciala, czyli chyba odpowiedniaj porcja) - zaraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-01-24 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny i poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 13 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi hantle ławka wyciag gorny. podstawowa domowa siłownia Dieta: jakas tam jest:) Przeciwskaznania medyczne: problemy z kolanami Zażywane suplementy: obecnie cykl : shock therapy, cell pump, l-glutamine, amiono 1000 bcaa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-12-27 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 96kg, 185cm biceps:41cm, udo 65cm, reszty dawno nie mierzyłem 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Dopiero zaczynam redukcję i rzeźbę. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 25% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Chcę zejść najniżej jak tylko możliwe. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2011-05-28 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, inne używane suple: olimp gainbolic, no-xplode, shock therapy, activlab BCAA,... cel do osiągnięcia (siła, masa, rzeźba): zwiększenie suchej masy mięśniowej, z możliwie jak najmniejszym obtłuszczeniem - maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan treningowy ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangi do brody (uchwyt na szerokość barków) 3 serie x 12,10,8 powtórzeń Kaptury: 1. Unoszenie barków z hantlami (szrugsy) 4 serie po 12,10,8,6 powtórzeń lub zamiennie ze sztangą. Dodam jeszcze że w chili obenej biorę: kretyna z universalu, shock therapy universal i bcaa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f61fea54ad8447ba9af12b1127f8851a.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-12-08 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple sugestie w doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] plan to Ostrowia wpc ( jaki smak najlepszy) - pozycja obowiazkowa Storm - dobry stack za przystepna cene - pozycja obowiazkowa A dalej mam maetlik w glowie, myslalem o shock therapy oraz Bcaa jakies do 100-120 zl , jednkakze doszukalem sie osttanio o No shotgun co niedosc ze jest pobudzaczeem, busterem to jeszcze porcja zawiera okolo 5 gram [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-10-01 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam: Animal Pump 110zł Beta Alanine 500g primaforce 130zł Size on Gaspari 140zł Super Pump gaspari 130zł Matrix 5.0 140zł Bcaa Stack universal 250g 70zł Bcaa ON 200 caps 60zł Amino 1900 325 tabs 60zł Storm 110zł Shock therapy 110zł Animal Flex 90zł ON Whey gold standard 5lbs 150zł Wszystkie nowe nieotwierane, daty waznosci do 2010-2012 r [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2008-05-21 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)